នរណាថាគ្រាន់តែញាំទឹកក៌ធាត់ដែរ?🤔 Who said drinking water make you fat?

នរណាថាគ្រាន់តែញាំទឹកក៌ធាត់ដែរ?🤔
💧ទឹកជាសារធាតុមួយចាំបាច់សំរាប់សារពាង្គកាយយើង។ បើតាមការសិក្សាមួយនៅក្នុង Journal of Clinical Endocrinology and Metabolic បានបង្ហាញថាការបរិភោគទឹក ប្រហែលកន្លះលីត្រ អាចបង្កើនការធ្វើមេតាបូលីស នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ រហូតដល់ 30% ។ហើយប្រសិទ្ធភាពនេះកើតមានបន្ទាប់ពីបរិភោគទឹក30-40នាទីក្រោយ។
ដូច្នេះទឹកមិនបានធ្វើអោយអ្នកឡើងទំងន់ទេ តែបែជាធ្វើអោយអ្នកមានសុខភាពល្អ និងបានបំពេញមុខងារក្នុងរាងកាយជាច្រើនផ្សេងទៀតដូចជា រក្សាសីតុណ្ហភាពក្នុងខ្លួន, ដឹកនាំសារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីសែនទៅកាន់កោសិកា, ជំនួយដល់ការរំលាយអាហារ ជាដើម។

🇬🇧W
Water is an important element for the body. According to a study in Journal of Clinical Endocrinology and Metabolic, drinking 500ml of water increases metabolic rate by 30% in healthy men and woman. The maximum effect was reached 30-40 minutes after drinking.
In conclusions drinking water does not make you fat but also healthy. Water has more responsible in the body function such as regulating body temperature, carrying nutrients and oxygen to the cells, aiding digestion and others.

👩‍⚕️ "Water is life, and clean water is health"- Audrey Hepburn
#sodalinpharma

 — at Sodalin Pharma.